jueves, 2 de mayo de 2013
¡ A TODA COSTA !
Queriendo tener razón siempre, nos agotamos en mil batallas.
Soltar la presa y dejar que los demás tomen la mano, es saber gestionar nuestros estados emocionales.
La libertad y la paz tienen a veces este precio.
Te propongo este sencillo ejercicio.
Elige un pensamiento negativo,anótalo en un pedazo de papel, luego arrúgalo y tíralo a la basura.
Visualiza ese gesto para captar todo su poder y simbolismo.
Despréndete de pensamientos inútiles y desperdiciables.
Es cierto, no todo va bien, ¿pero tan mal?
¿Seguro? y si decidimos ser felices de todos modos...
A toda costa...
Soltar la presa y dejar que los demás tomen la mano, es saber gestionar nuestros estados emocionales.
La libertad y la paz tienen a veces este precio.
Te propongo este sencillo ejercicio.
Elige un pensamiento negativo,anótalo en un pedazo de papel, luego arrúgalo y tíralo a la basura.
Visualiza ese gesto para captar todo su poder y simbolismo.
Despréndete de pensamientos inútiles y desperdiciables.
Es cierto, no todo va bien, ¿pero tan mal?
¿Seguro? y si decidimos ser felices de todos modos...
A toda costa...
DIVÍNAS RECETAS.
La receta de este mes, es fresca,original y sencilla. Así que no hay excusas...
CEVICHE DE GARBANZOS.
Ingredientes: Garbanzos cocidos,tomates,pepino,pimiento rojo y verde,cilantro,perejil,zanahoria y cebolla opcional.
Aliño: Aceite de oliva extra virgen,vinagre,limón y pimienta negra.
La preparación de esta receta es muy sencilla, sólo tendrás que picar todos los ingredientes, bien troceaditos, y añadirlos a los garbanzos ya cocidos (es un plato frio).
No te olvides del cilantro, y verás que aporta un sabor exótico.
El aliño, lo preparamos con el aceite de oliva,un chorrito de limón y vinagre.Añadimos la sal y la pimienta.
¡Listo! dejamos reposar en la nevera 1 hora.
Es fresco y apetitoso...
Y recuerda cocinar con Amor y comer con Gratitud.
CEVICHE DE GARBANZOS.
Ingredientes: Garbanzos cocidos,tomates,pepino,pimiento rojo y verde,cilantro,perejil,zanahoria y cebolla opcional.
Aliño: Aceite de oliva extra virgen,vinagre,limón y pimienta negra.
La preparación de esta receta es muy sencilla, sólo tendrás que picar todos los ingredientes, bien troceaditos, y añadirlos a los garbanzos ya cocidos (es un plato frio).
No te olvides del cilantro, y verás que aporta un sabor exótico.
El aliño, lo preparamos con el aceite de oliva,un chorrito de limón y vinagre.Añadimos la sal y la pimienta.
¡Listo! dejamos reposar en la nevera 1 hora.
Es fresco y apetitoso...
Y recuerda cocinar con Amor y comer con Gratitud.
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