OCTUBRE. OM SHANTI A TODOS... SALUDOS DE PAZ!!

DESAPEGO.

Necesitas fortaleza para permanecer libre de la influencia de los demás. El desapego es esta fortaleza. Si no logras permanecer desapegado de las influencias no serás capaz de mantener tus pensamientos bajo control. Te hundirás así en una espiral descendente hasta que desaparecerá todo rastro de bienestar interno.

 El primer paso en el desapego es comprender quién eres como entidad espiritual. Esto te permite “desapegarte” de tu identidad física y de su mundo de pensamientos y sentimientos limitados, y “apegarte” en cambio a tu personalidad espiritual, el ser de fortaleza y paz interior.

 La vida diaria está llena de desafíos a este desapego. Por un lado estará tu conciencia espiritual, pero por el otro estará la atracción hacia los seres humanos y el mundo material. El desapego no significa alejarse de éstos, sino permanecer consciente de ti mismo como un ser espiritual e interpretar tu papel en el mundo. El desapego es, pues, mantenerte centrado en tu espiritualidad.

RECETAS DIVINAS...

MUFFINS DE CALABAZA

Ingredientes.

• 200 gramos de Puré de Calabaza
• 400 gramos de Harina
• 200 gramos de Azúcar Morena
• 1 Taza de Agua Fría
• 1 Cucharadita de Polvos de Hornear
• 1/2 Cucharadita de Esencia de Vainilla
• 1/2 Cucharadita de Canela en Polvo
• Ralladura de Naranja
• 2 Cucharadas de Aceite
• 1 Cucharadita de Vinagre
• 1/4 de Cucharadita de Sal Fina

Empezamos...Primero calentaremos el horno a unos 200ºC y mientras dejamos que este se caliente, tomaremos un recipiente donde mezclaremos el harina con los polvos de hornear, la canela en polvo, el azúcar y la sal. Luego agregamos encima el agua, el aceite, la esencia de vainilla y la calabaza hecha puré. Revolveremos muy bien todo hasta conseguir una buena masa con todos los ingredientes perfectamente combinados.

Ahora tomaremos los moldes y repartiremos la masa en 3/4 partes del recipiente, así al hornear los muffins subirán tranquilamente en el espacio que a quedado dentro del molde, sin posibilidades de desarmarse o dejar un caos en el horno.

Con el horno ya en los 200º, dejaremos cocinar los muffins por unos 15 minutos. 

Una vez listos los muffins, colocaremos encima un poco de ralladura de naranja. Personalízalos y decora con un glaseado, virutas de chocolate o una rica crema de nata...Imaginación al poder!


 Y recuerda cocina con AMOR y come con GRATITUD!!

TALLER VALORES EN LA FAMILIA.

SEMINARIO FORTALECER LA AUTOESTIMA.

LUNES 13 DE OCTUBRE. CONFERENCIA "EL COMPROMISO PERSONAL EN LA TRASNFORMACIÓN DE LA SOCIEDAD"

LUNES 20 DE OCTUBRE. CONFERENCIA "CÓMO FORTALECER LA AUTO-CONFIANZA"

LUNES 27 DE OCTUBRE. CONFERENCIA "PASOS PARA EDIFICAR LA CALMA INTERIOR".