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martes, 16 de julio de 2013

CONFERENCIA . Transformar los problemas en oportunidades.

El pasado lunes 15 de julio,estuvimos en el Gabinete Literario con Inma Galarza profesora de Pensamiento Positivo y Meditación Raja Yoga, con más de 20 años de experiencia.


Compartió con nosotros la capacidad que todos tenemos de reconducir una situación problemática en una oportunidad.

Sí, una oportunidad de abrirnos al cambio, de madurar, de poder afrontar las situaciones cambiantes de la vida. Es un reto constante!!

Cada circunstancia adversa me permite crecer, si soy capaz de tener una visión y actitud desapegada de la escena que me toca vivir.Un problema no deja de ser una creación mental, una resistencia al flujo de acontecimientos. La mayoría de las veces, nuestra tendencia a juzgar genera expectativas.
Y el miedo crea resistencia, me condiciona y me impide tener una visión abierta, ilimitada...

No podemos cambiar la realidad,pero sí puedo cambiar mis expectativas.
¿Sabías que enmedio de una situación conflictiva, puedes adquirir habilidades que creías no tener?
Así que soltar el papel de víctima y afrontar el de héroe es saber gestionar tus emociones, evitar la reacción explosiva y dar respuestas basadas en el discernimiento,el razonamiento y por supuesto el Amor, que nos regala herramientas como la cooperación, tolerancia,respeto...

Vigilar qué creencias,emoción o hábito negativo está ocasionando mi afectación hacia una situación externa a mí, no culpar a los demás...Estar abiertos al desafío.


Tras la conferencia, compartimos unos minutos de silencio, en meditación conjunta.
La meditación es un arma poderosa que debemos incluir en nuestros hábitos diarios, sólo eso... y dejar que sus efectos transformen mi energía y  la energía de todo lo que me rodee. ¡ Es contagioso!

"En medio de cualquier dificultad,está la oportunidad"
Albert Einstein.

Grácias a tod@s por asistir y hasta la próxima!!

miércoles, 10 de julio de 2013

MEDITACIÓN CREATIVA.

Todos los viernes te invitamos a disfrutar de una hermosa meditación guiada,con música relajante de fondo que te ayudará a entrar en una profunda experiencia de silencio y llevar al SER a descubrir las verdades del Espíritu y experimentar las cualidades internas de Paz, Armonía y Liviandad.


martes, 9 de julio de 2013

SEMINARIO. Sábado 13 de julio.

Te proponemos un plan de calidad, para la tarde del sábado.
Asiste al seminario "Calidad en las relaciones".

Como todos nuestros cursos y talleres, el seminario es gratuito.

¡¡ Te esperamos!!


CONFERENCIA ESPECIAL.

Les invitamos a la conferencia especial ; "Transformar los problemas en oportunidades".
A cargo de Inma Galarza. Profesora de Meditación Raja Yoga y Pensamiento Positivo, con más de 20 años de experiencia. 
Coordinadora de Brahma Kumaris en Tenerife.

Dicha conferencia, será en el Gabinete Literario.
Atención al horario, adelantamos la hora, les esperamos a las 19.30h.

Entrada libre.

Grácias a tod@s por participar en nuestras actividades.


viernes, 5 de julio de 2013

COCINA DIVINA...

La protagonista de nuestra receta, es doña berenjena.
Te proponemos un delicioso aperitivo.

BOCADITOS DE BERENJENA.

Ingredientes; berenjena, queso de untar, sésamo, miel, harina de maíz, aceite de oliva y sal.

Empezamos...
Troceamos la berenjena en rodajas y las ponemos en remojo con agua y sal, para que suelten el amargor.
No queremos amarguras!!
En una horita,cogemos las rodajas y sin secarle el agua, las pasamos por harína de maíz y las freímos en un buen aceite de oliva, quedarán crujientes.
Una vez fritas,untamos una rodaja con un queso crema que os guste y la unimos con un palillo a otra rodaja también untada con la crema de queso, por último y de manera artística les añadiremos por encima a nuestros bocaditos unos hilítos de miel, de palma, abejas...sed creativos y el toque final, será una lluvia de semillas de sésamo tostado.

¡TAN FÁCIL! 
 y recuerda, cocina con AMOR y come con GRATITUD!!




jueves, 4 de julio de 2013

CONFERENCIA. De la conciencia material a la conciencia espiritual.

Disfrutad de la Conferencia dada por la hermana Denise Lawrence,hace poco tuvimos el placer de tenerla entre nosotros compartiendo su conocimiento y su energía cargada de poder.
 La conferencia que les mostramos fué en Madrid, así que vamos a disfrutarla...

miércoles, 3 de julio de 2013

ESPACIO DE REFLEXIÓN.

LA RESPUESTA EMOCIONAL.


Se dice que el diálogo es un intercambio de inteligencias y la disputa un enfrentamiento de ignorancias.
En el diálogo prima la razón y lo que importa es acercarse a la verdad.La disputa,bien al contrario,consiste en mantener posturas viscerales,sin prestar oídos a los argumentos del otro: lo racional y lo emocional.

Nieztsche ya sostenía que el hombre es un puente entre el animal y el superhombre. O dicho de otra manera, un largo tránsito desde el subconsciente al superconsciente, desde el instinto a la intuición.
El punto exacto en que se encuentra cada individuo lo determina el grado de desarrollo de su intelecto y la supremacía que éste ejerza sobre las emociones.

¿Qué es una emoción?

Básicamente, un acto irracional, una falsa creencia, una convicción visceral,una percepción errónea,una deformación de la realidad,una fantasía que la mente vive como si fuera auténtica y que empuja a actuar de manera irreflexiva.

Cuando la mente sucumbe al influjo de las fuerzas emocionales,no escucha,no recibe, no registra, no analiza;sólo emite.
La comunicación entre los seres humanos sigue siendo un acto básicamente emocional.
En el fondo,las relaciones interpersonales responden a una compleja química emocional en la que cualquier nuevo elemento puede provocar reacciones insospechadas e incontrolables. La persona emocional siempre es impredecible. Ser un maestro equivale a dominar tanto el arte de tratar con las emociones ajenas como con las propias.

La condición humana obliga a la convivencia de emociones y razón.
Evolucionar consiste en liberarse de la esclavitud de las emociones.
Generosidad en el juicio,el ejercicio sosegado de la razón,aceptación de lo que no nos gusta,la inteligente relativización de todas las cosas son los adoquines que pavimentan el camino del crecimiento humano.



Extractos sacados del libro de Francisco López-Seivane.
"Cosas que aprendí de Oriente".

lunes, 1 de julio de 2013

LUNES 1 DE JULIO. CONFERENCIA "Vivir con coherencia e integridad".


MARTES 2 DE JULIO. CURSO DE PENSAMIENTO POSITIVO.

Comienza nuestro curso de Pensamiento Positivo y Meditación Raja Yoga.
El curso como todas las actividades que proponemos son gratuítas.
Pero tan valiosas para el Alma!!... por eso no les ponemos precio.

Te animamos a que conviertas tu mente en tu mejor amigo. 
Los pensamientos son semillas y producen sus frutos...
El objetivo del curso es proporcionar una comprensión de la naturaleza de los pensamientos.
Te aportamos métodos para ser más positivo y constructivo en el hogar,trabajo y en las relaciones.

¡¡Toma el control de tu vida!!


LUNES 8 DE JULIO. CONFERENCIA "Transformar el ego y las emociones".


El ego esa falsa identidad que adoptamos...


SÁBADO 13 DE JULIO. SEMINARIO "Calidad en las relaciones".


LUNES 15 DE JULIO. CONFERENCIA "Transformar los problemas en oportunidades".

El lunes 15 de julio estaremos en el Gabinete Literario.
Les invitamos a la conferencia "Transformar los problemas en oportunidades".



A cargo de Inma Galarza,profesora de pensamiento positivo y meditación Raja Yoga, con más de 20 años de experiencia.Coordinadora de Brahma Kumaris en Tenerife.


El Gabinete Literario es el marco ideal para nuestras conferencias, siendo un referente en las actividades sociales y artísticas de la ciudad.
C/ Plaza de Cairasco,1.Las Palmas.


DOMINGO 21 DE JULIO. MEDITACIÓN POR LA PAZ.

Entre todos, podemos mediante la meditación, enviar vibraciones de amor y paz a toda la humanidad, comenzar a cultivar pensamientos positivos y amorosos a nosotros mismos y a los que tenemos más cerca,  crearemos una cadena potente, irrompible, capaz de transformar los corazones...Meditemos juntos!!

Domingo 21 de julio, a las 18.15h.
Centro Brahma Kumaris. C/Pérez Galdós 31, Las Palmas.

¡¡ Querer es poder!!

LUNES 22 DE JULIO. CONFERENCIA "La verdadera libertad".



Abandona el miedo,toda opinión y SÉ en mayúsculas.
La LIBERTAD es la única puerta a Dios.